夫妻一个承诺约定相伴一生的美好词汇，两个人既然已经结为了夫妻，肯定还是和睦相处才能走得更加长远，不过生活中之中难免会出现意料之外的磕磕绊绊，老年夫妻不和睦怎么办，而且人年纪越大，也越容易钻牛角尖，这时候一有矛盾就容易生闷气，有没有什么好办法来解决夫妻感情问题呢，接下来就看如何从4个方面来轻松解决困扰。

想清楚不和睦的原因

如果想要解决老年夫妻的不和睦问题，想要找到为什么两个人会不和睦的原因，有可能是一种空巢感突然让两个人感觉不适应，以前的生活都围绕着孩子打转，孩子们长大了，不需要老人的照顾和帮助之后，夫妻俩一下子没了话题，就容易产生不和睦的情况。

别在孩子面前吵架

即使夫妻俩已经不和睦了，也别在孩子面前吵架，或者说也不要在外面面前发生争吵，有什么事情不满的话，就关起门来两个人进行讨论，这是一种沟通的技巧，也不会被旁人的情绪所影响，以免说出什么伤害到对方的语言，反而还会加深矛盾。

如何避免矛盾产生

弄懂了不和睦的原因，以及想要吵架的时候应该怎么做，那么还要知道一点如何才能避免夫妻矛盾的产生，可以多在日常生活之中夸赞对方的优点，或者一起参加集体活动，转移彼此的注意力，消耗精力的同时也能增进夫妻的感情。

做夫妻和合术试试

老年夫妻不和睦怎么办，如果不想与对方分开，彼此之间又放了不少狠话，不知道该怎么挽回的情况下，不如做一次夫妻和合术试试，这个法事可以帮助化解夫妻之间存在的矛盾，并在此期间让老年夫妻的感情再次升温，渐渐地就能感受到夫妻二人的关系得到了一定的缓和，如果对此想要有更多深入的了解，还可以与相关老师进行探讨交流。

都说一日夫妻百日恩，老年夫妻不和睦怎么办，记住不能动不动就说离婚，找到合适的方法肯定还能挽回婚姻，别轻易放弃一起走过的漫长岁月。