分手之后，想要挽回成功，需要的是好好的沟通。不少情侣，是越沟通越好，但是也有一些情侣，越沟通情况越糟糕。分手之后，因为对方心态的转变，你不能够继续像过去一样和对方说话聊天，你需要注意氛围、需要注意对方的感受，需要营造聊天的舒适感。挽回前女友要说的话，牢记下述的三点很重要。

1、认清分手原因

在和对方聊天之前，一定要认清分手的主要原因。如果你没有先认清楚分手的原因，在和对方谈话的过程中，很容易就踩中对方的雷点，导致正常谈话变得很不愉快。还容易导致你在对方的面前，显得一点也不真诚。

2、记住谈话的目的

在聊天的过程中，难免会有负面情绪，但一定要学会抑制负面情绪的爆发，好的办法就是记住自己主动聊天是为了什么。在我们达到目标之前，保持冷静的头脑，不要用指责、抱怨、愤怒的态度与对方争辩，当谈话开始明显走向不愉快的场面的时候，想一想自己谈话的目的，适当的停下来。

3、把握对方的聊天需求

在聊天的过程中，你要抓住对方的需求很重要。对方有需求了，才会一直和你保持谈话，如果和你谈话一点也不快乐，是漫无目的的，一点意义也没有，对方和你说话，除了浪费时间外，没有其他的意义，显然对方没有必要一直和你谈下去。

因此，你要把握对方的需求，了解对方想要的是什么，然后在谈话的过程中，慢慢的释放，你可以满足对方需求的信号。

4、学会用不同的方式思考

在聊天的过程中，我们需要站在对方的角度去思考，尽可能去感受对方的情绪。如果对方的表达方式和内心想法有冲突，那么我们也可以考虑一下，在合理的范围内表达接受和认可。同时也要发现和赞美对方的优点，让对方感受到理解和共鸣，让对方有了解我的人还是你这样的感觉。

挽回前女友要说的话，没有固定的套路，不可能说现在告诉你某一句话，你拿去和对方说，对方就和你和好了。这样的话是没有的，挽回，可能需要你和对方谈很久，在谈话的过程中，慢慢的感动对方。