一般情侣刚在一起时，男人对女人总是比较上心，可时间久了，热情会慢慢褪去，矛盾也日渐增多。无法调节好感情中的矛盾，会破坏两人的感情，这时该如何挽回男人。

　　一、理解对方分手的想法

　　如果男人提出分手，不要去怨恨、埋怨对方，没有人无缘无故的离开，肯定有他的理由。你只有理解他分手的想法，才能尽快放下你中的悲痛，用清醒的头脑去探知他要离开的原因。你哪些方面没有做好，还是他某一方面的需求没有得到满足，亦或两个人已经没有感情等等。找出原因了，你才知道下一步应该怎么做。

　　二、不要盲目表明心意

　　有的女人以为，只要让他知道我很爱他，他就会回到我的身边。其实，这样的想法是错误的。你爱他不是和好的理由，只有让他再次爱上你，他才会重新回到你的身边。

　　你需要采取一些行动，增加他对你的好感，慢慢提升他对你的感情，他才会愿意跟你和好。有时候，你越是倒贴他越是不珍惜。用你的关心，你的理解，你的包容去感化他，说再多没有行动都是无用功。

　　三、满足他的需求

　　每个人都有自己的需求，想要拉近关系，你就要了解他的需求。一般男人内心都渴望被认可、尊重、理解、鼓励，赞赏，你可以回想一下你们相处的过程中你有没有满足他哪些方面。你是不是经常泼他冷水，嫌弃他等等，你原意想要激励他，但却伤害他的自尊心，伤心失意的他才会选择离开你。

　　如何挽回男人，你要了解他的想法，他内心的委屈，只有开解他心中的芥蒂，你才有机会再次走到他的心里。挽回需要一定的技巧，要选择恰当且适合的。比如，爱情和合术，可以快速催合感情，修复破损关系，让两人的感情慢慢升温，有效增加他对你的好感，助你一臂之力。