没感情了可以挽回吗？感情的挽回，重在自己。很多时候，你向一个人告白，他并不是那么喜欢你，但是仍然愿意和你试一试。在挽回的过程中也是如此，也许他不喜欢你，但是你表现出了让他愿意试一试的样子，那么他就愿意和你试一试。在挽回的过程中，如何让他愿意试一试呢？下述是具体的方法。

1、适当冷淡

挽回一段感情的时候，要表现出一点冷淡。因为想挽回的是你，错的是你。越是心急，越是激烈挣扎，越是陷得深。却又不肯放弃。有的时候，越是热情男人越是想要把你推开，因此不妨保持适当的冷淡。

2、学会付出，不要盲目要求

你总是觉得他应该为你做所有事情，如果他不这样做，你会认为他不够爱你。有这种想法很正常，但你需要纠正自己。爱情是双方的，不是单方的。他为你做了一些事情，你应该懂得感恩和回报。如果一直让他单方面付出，他很容易就会感觉到累，想要放弃。感情是双方的，只有两人都觉得快乐和满意，感情才会长久。

3、改变自己，提升价值

不要因为分手就放弃自己。其实不管在那个阶段，作为一个女人，你都应该不断提升自己的价值；比如你可以买衣服，改变自己的外表，提高自己的吸引力，学习一些技能，比如弹钢琴，提升气质。你要知道，你的改变不仅仅是为了挽回对方，更是为了让自己变得更好更幸福。当对方再次看到你时，他被全新的你所吸引。

4、学会后退一步，让气氛轻松起来

再次与对方建立联系时，以朋友身份退居二线，以免给对方造成太大压力。分手后，从朋友开始，像普通朋友一样聊天。如果对方不回消息，不要频繁追问，把握节奏很重要。只有当你们相处舒适的时候，对方才会产生再次和你在一起的念头。

没感情了可以挽回吗？没感情的时候挽回，主要看你是如何去挽回的，如果挽回方法好，对方会再给你一次机会。